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「万宝路娱乐场在线开户」宿便排不出怎么办?天然“泻药”被发现,助你通肠道,抚平大肚子

2020-01-11 14:58:474522匿名

「万宝路娱乐场在线开户」宿便排不出怎么办?天然“泻药”被发现,助你通肠道,抚平大肚子

万宝路娱乐场在线开户,导语:宿便排不出怎么办?天然“泻药”被发现,助你通肠道,抚平大肚子你们多久排一次便呢?根据专家研究发现,每天排两次便才是标准的。

要不然就是便秘。现在越来越多的人都注重养生了,今天小编就来给大家分享养生瘦身的秘诀。这个秘诀就是吃百香果。

大家肯定还不知道百香果的皮也能吃,而且还很好吃。今天呢给大家百香果皮丹的做法,掏出来的百香果可以泡水呢!这样百香果全身上下全利用起来了,不浪费。

下面是做法和步骤,大家要是喜欢的就在下面点个赞吧!

by 龙宝宝陈诺(陈筱盈)

配料:

百香果果皮 300克、白砂糖 210克、纯百香果汁 15克

步骤1.买新鲜的百香果洗净外皮,我买了14个750克,去外皮和内膜以后是300克

步骤2.用水果刀或者瓜刨把百香果硬的外皮削掉

步骤3.百香果纵向分成2瓣

步骤4.把百香果果肉挖出来

步骤5.百香果的白色内膜撕掉

步骤6.所有的百香果皮处理干净

步骤7.用刀把百香果皮切成筷子大小的宽度

步骤8.切好的百香果皮放入面包桶里

步骤9.加入210克白砂糖和15克纯的百香果汁(不带籽儿)

步骤10.用刮刀把百香果皮和糖,果汁混合一下

步骤11.百香果皮放入面包机,启动年糕程序

步骤12.面包机加热25分钟后糖彻底融化,煮出红色的糖水

步骤13.面包机加热到45分钟的时候开始翻炒百香果皮

步骤14.到26分钟的时候面包机继续加热

步骤15.设定的年糕程序结束,百香果皮丹就做好了

步骤16.百香果皮丹取出放入保鲜盒放凉就可以吃了

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